Informações para adolescentes

Saber que seus pais vão se separar — ou já estão separados — é uma das notícias mais difíceis que

Todo mundo tem dias ruins. Dias em que tudo parece pesado, sem graça, sem sentido. Isso é normal — faz

Talvez alguém tenha sugerido que você fale com um terapeuta. Talvez você mesmo esteja pensando nisso. E talvez a ideia

Se você está se machucando intencionalmente ou pensando nisso, este artigo é para você. Também é para quem tem um

Todo adolescente já se sentiu triste, de mau humor, sem energia ou sem vontade de nada. Isso é normal —

Se você está passando por uma depressão, a coisa mais importante que pode fazer é buscar ajuda de um profissional

Quando alguém que você ama morre, a dor pode ser diferente de qualquer coisa que você já sentiu. Pode parecer